Metas personales ejemplos

Ten metas claras, sé congruente con tus creencias y Toma decisiones todos los días en pro de alcanzar esa vida que visualizas. Una vida valiosa se construye desde 4 áreas de continuo desarrollo personal, estas 4 áreas pueden ser vistas como patas de una mesa, donde una de las patas fallase podría hacer que la mesa caiga, o en otras palabras si una de las 4 áreas se corrompe podría desequilibrar la vida entera de alguien. Todas las áreas son igual de importantes, y no se debe descuidar ninguna ¿Pero entonces debes trabajar todas las áreas al mismo tiempo? No, realmente debes de trabajar la área que inmediatamente requiera de más atención, y después las otras se irán arreglando de apoco.

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Meta personal en el ámbito Físico – Salud mental, físico y emocional

Meta física: Mantener una dieta de 2000 calorías, haciendo push,pull, legs, con variaciones en cardio suave por los próximos 5 años para hacer una sesión de fotos para alguna revista Fitness o de desarrollo personal.

Mantener una dieta de 2000 calorias – un porcentaje de grasa ideal.

Actualmente mi porcentaje de grasa es de un 15%, peso 80 kilos, y en fotos ya tengo un un cuerpo con el que me siento bien estéticamente, me gustaría poder mejorar mi zona de abdominales, brazos mas anchos y hombros mas grandes, en general dar una apariencia en V. como referencia de cuerpo estoy tomando el estado físico en el que se encontraba Brad pit en la película Troya. Para poderme desarrollar de esa forma hay que tener constancia, en la alimentación, cuidado del sueño y rutinas de ejercicio. he visto que me gusta mucho mas ejercitarme por las mañanas seria muy bueno mantener esa rutina, pero es necesario hacer variaciones sobre las rutinas (los ejercicios), actualmente se desarrolla el “push, pull, legs-shoulder” y ya voy para dos meses haciendo los mismos ejercicios, cambiare los ejercicios ha realizar, manteniendo la rutina de “push, pull, les-shoulders”. estoy haciendo una alimentación con 1700 -1800 calorías, sintiéndome con energía buena, sin tener que sentir hambre, seleccionando la opción saludable, de vez en cuando como de mas en viajes o conociendo restaurantes, considero que se puede hacer una alimentación de 2000 calorías, haciendo rutinas de cardio- caminando quemando 200 calorías al día. Me toma casi una media de dos horas y media hacer la rutina de ejercicio sin el cardio, me gustaría poder cambiar estos tiempos siendo más optimo mis entrenamiento.

Mi máximo desarrollo de mi cuerpo.

Considero que un lapso de unos 3 años llegar a un máximo de lo que mi cuerpo se puede desarrollar, después de eso, será difícil por que se harán mejoras marginalmente menores, para mantenerme es importante crear un álbum de fotos donde pueda ver el desarrollo de mi cuerpo con el tiempo. Considero que se puede llegar a un porcentaje de grasa sano del 9%.

Miedos y cosas por evitar.

Cuidarse no tiene que ser difícil, no hay que descuidar la vida social por crear un cuerpo de superestrella, siempre existirá la opción saludable, esta el alcohol que últimamente no disfruto mucho, cada vez le encuentro mas sentido al libro “un mundo feliz”. Hay veces hay salidas a comer rodizio, pizza o hamburguesa, esta bien salir a hacer estos planes sin ninguna limitación, se puede ponderar ese superávit de calorías con el resto de la semana, en un déficit mayor para el resto de la semana y apuntar a quemar más calorías ese día por medio de caminatas. 

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Meta personal en el ámbito Mental – Espiritual

Meta mental: A los 34 años haber vivido de forma admirable en al menos 4 países haciendo peritajes, para ayudar a las personas a mejorar y al mismo tiempo aumentar el conocimiento en el proceso de compra & venta de vehículos usados para innovar esta experiencia en el mundo. – 6 meses mínimo cada país. y Colombia no cuenta.

Sueños lo suficientemente grandes

La idea es llegar hasta donde ni siquiera mi imaginación en este momento puede llegar, algo tan grande que de verdad valga la pena, si no se logra el cumplimiento de esta meta de todas formas la intención de llegar hasta ahí va hacer que avance a un punto muy alto, mas alto que cualquier meta conservadora que se imponga.

Trascendencia, pertenencia y notable

Hacer cosas que trasciendan a algo mayor que “yo”, es decir que si yo mañana me muero, eso en lo que trabajo continua y mejora con el tiempo. hacer cosas que dejen huella en el mundo.

Poner mi energía en cosas que me pertenezcan. Puede ocurrir que el esfuerzo y la dedicación de años se emplean en algo de otra persona (empresa, sueños, familia),y la vida es muy corta para ponerse a ayudar a los demás, primero debo construir mis sueños, después ayudaré a la construcción de los sueños de los demás. 

Vivir una vida que valga la pena; que cuando llegue a viejo, pueda decir que vivi esa historia y sea una historia digna de ser escuchada.

hábitos de paz

Hablar con mis seres queridos, contar mis alegrías y mis preocupaciones, esta demostrado que las personas que construyen relaciones profundas son más sanas y viven más tiempo, no se trata de buscar pareja o hijos, sino de construir las relaciones que ya tengo.

Comer y dormir

Para vivir mas hay que dormir bien, así de simple así de claro.

Comer bien: comida anabólica, me gustaría poder contratar a alguien que me ayude con la preparación de las comidas, comer saludable no necesariamente significa tener que comer ensaladas y comida sin sabor, el hecho es que alguna de estas preparaciones requieren preparación, comprar ingredientes especiales, cocinar y lavar, quita demasiado tiempo, y me gustaría implementar el tiempo al máximo en la consecución de mis sueños.

Idiomas

El aprendizaje de idiomas es fácil en la medida que se utilizan 3 aspectos (Gusto, Consistencia, y Medición); los políglotas aprenden varios idiomas por que encuentran formas divertidas de practicar un idioma, ver una serie en otro idioma, practicar charlas con extraños, o leer libros en otro idioma, todo dependiendo del gusto del poliglota, en este momento hablo español, ingles y un poco de portugués, creo que con estos idiomas es suficiente para poder desarrollar los demás sueños, pero es muy importante la practica.

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Meta personal en el ámbito expresivo – Relaciones Personales

meta Expresiva: Durante los próximos 5 años desarrollar confianza hasta tal punto de desenvolverme con facilidad en todo tipo de relaciones personales mientras mantengo un contacto genuino con mi familia de origen cada 3 días (como mínimo) y celebrar 2 acontecimientos en familia con dos viajes (turísticos) muy especiales – enmarcando una foto por cada uno de esos viajes. 

Familia de origen

La relación con mi familia de origen quiero que sea independiente, es decir, que no tenga que pedir permiso o favor para poder realizar algo. Una relación sana, donde yo llame a comunicarme constantemente para saber cómo están y sentirme nutrido. Me gustaría crear momentos memorables con mi familia, y creo que viajar seria la mejor forma, una vez cada dos años participar en un viaje especial, un viaje aspiracional de uno de los miembros de la familia y llevarlo a la eternidad con la enmarcaron de una foto especial de ese momento.

Familia creada

El hombre puede tener hijos sin ningún problema hasta los 50, llegar a los 34 sin familia creada es una buena idea, no estoy buscando hijos en este momento. Me gustaría tal vez tener un acompañante de vida, un perro tal vez, pero sé que, es incoherente con la búsqueda de una vida de constantes viajes, esto de tener un perro lo dejare para próximos años.

Relaciones con las mujeres

Me ha costado desarrollar esta parte de mi vida, me siento tímido, y busco personas que validen lo especial que soy. Para alcanzar el éxito no hay que perseguir mujeres, hay que evolucionar en alguien de valor y ellas lo verán así (atrae, no persigas). Me gustaría sentirme muy cómodo ejecutando seducción, y eso se obtiene con la práctica, pero sin dejar de lado mis gustos, no quiero a alguien de rumba, me interesaría alguien de valor. En una reunión con mi psicóloga, realizamos una lista de deseos, concluimos que me gustaría una persona; leal, admirable y fácil de hablar.    Las relaciones que construya de aquí en adelante me gustaría que tuvieran estas 3 bases: Eros, Philia y agape.

**nota diciembre 2021: eliminar de la cabeza la idea de que “sólo existe una alma gemela” libera mi futuro para tener relaciones mejores y más sanas con alguien que realmente sea importante para mi – una relación basada en deseo genuino, respeto mutuo, un complemento para la mente de cada uno y amor sincero, en vez de una relación basada en miedo de perder a esa supuesta “alma gemela”

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Meta personal en el ámbito ocupacional – Riqueza y abundancia

Meta ocupacional: Convertir a Elperito.com en un multinacional, con un clouster alrededor que funcione como un modelo de negocio escálable, debe tener un revenue anual de $ 500,000 USD, en el aniversario noveno de la empresa en octubre 23 del 2026 celebrar con alguna publicación en alguna revista de prestigio en negocios.

Elperito.com

Veo esta compañía con un potencial 10x internacional, es decir que produzca un beneficio económico x10 de lo que está produciendo en el 2021, y para eso es necesario abrir en otros mercados.  En julio del 2021 el beneficio operacional de esta compañía fue de 16,000,000 cop ( 4.136 USD) = casi 50,000 USD al año, si quiero llegar a x10 se tiene que desarrollar 500,000 usd de beneficio al año para cuando yo tenga 34 años.    En este momento se cuenta con 5 sedes de peritajes, se necesitarán 45 sedes más, propongo que sean de la siguiente forma (7 brasil, 5 España, 5 México, 3 Portugal, 7 país anglo, 3 Arica, 5 asía, 5 Estados Unidos. Dato interesante: Elperito.com nació el día 23 de octubre del 2017, con la frase “el dinero, la influencia, y la posición no son nada comparados con la mente, los principios, la energía y la perseverancia.” – Orison Swett Marden

Escalabilidad

Es muy importante crear un modelo de negocio con escalabilidad, hoy en dia uno de los factores mas importantes que revisan las aceleradoras es la escalabilidad, y es así por que es mas fácil re-venderle a un cliente que a un desconocido, y en el largo plazo se entiende que el esfuerzo de alcanzar una venta se vera reflejado en el futuro con un cliente que retorna varias veces. La escalabilidad de la que hablo aquí es la habilidad de una empresa de convertir ese cliente nuevo, en un cliente recurrente, para el caso de servicios de peritaje significa que el cliente haga compras adicionales al servicio de peritaje, el reto es hacer que el “lifetime valué” del cliente no sea solo $275,000, sino 1,000,000 o 1,500,000, y esto se puede lograr a travez de planes de fidelizacion, la mejor idea que se me ha ocurrido hasta hora es ofrecer los servicios complementarios de la empresa navee (Administración de vehículos, seguimiento vehicular, venta de accesorios, SOAT, tecnomecanica, reventa del vehículo, desarrollo de contenido). Todo un reto que vale la pena desarrollar.

Clouster – Otras empresas

No hay que poner todos lo huevos en una misma 🧺 canasta, el mercado del automóvil está cambiando muchísimo, están entrando formas de negocio de movilidad autónoma, por medio de tesla, Uber, y muchos otros. Seguramente la propiedad sobre los vehículos cambiará. No digo qué hay que cambiar de sector, pero si pensar en nuevas formas de negocio.

Los negocios que me gustarían desarrollar serían:

• Navee (app integral de administración de flotas privadas)
• Elperito.com (empresa de peritajes vehiculares)
• Test Driver (revista de contenido automotor)
• Bipbip (empresa de compra y venta de vehículos usados)
• Spia (empresa de seguimiento vehicular y desarrollo de hardware para vehículos)
• Spidercar (empresa de administración de flotas de taxi)
• Wmotor (empresa de venta de autopartes vehiculares)

**se pone a navee de primeras por que será la forma de integrar todas demás empresa.

Libertades económicas 

Poder tener un estilo de vida como el de santa Marta julio 2021 (apto, carro, rutinas sanas, mujeres admirables, amigos y libertad de hacer cualquier plan a la vista) pero en cualquier parte del mundo. Según un estudio se necesita tener 1 millón de dólares de networth para ser parte del 1% de la población más rica de brasil, a diferencia de 7,5 millones que se necesita de networth para pertenecer a la población más rica de Mónaco. Ser parte del 1% es una comparación que se hace contra las demás personas, y aunque la comparación dia dia debería de ser contra uno mismo, me parece un punto bueno de referencia, no estoy diciendo que quiero tener un networth de 7,5 millones de dólares, pero si me interesa tener un clouster de negocios que me ayuden a llegar a cifras parecidas.

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Consideraciones adicionales para el desarrollo de este blog

Que me hace feliz?

En los últimos días me ha costado responder una pregunta ¿qué me gusta hacer?  En el viaje de brasil, he tenido el tiempo libre, sin la responsabilidad de mostrarme con nadie, y me ha costado tomar decisiones en respecto en que usar mi tiempo.  Actualmente dedicó mi tiempo a ir al gimnasio, trabajo y estudiar. En el tiempo libre no he tomado alcohol, he ido hacer caminatas ecológicas, viajado solo, leo mucho, tomo el sol, restaurantes famosos, partidos de futbol, yoga… y no he encontrado algo especifico que yo digo me gusta, a tal punto de llamarlo un hobbie. 

Este no es un blog para responder cómo encontrar la felicidad, sino vivir una vida que valga la pena, no se puede responder la pregunta de ¿que me hace feliz? a través del idealización de estos 4 espectros, por que la planeación de esto, es para el desarrollo de una vida valiosa.  En el video de YouTube “There’s more to life than being happy | Emily Esfahani Smith” se vera una explicación clara de esta conclusión. 

Lo que me gusta hacer, no es solo un hobbie, es una combinación de muchas actividades, me gusta leer, me gusta hacer kitesurf, me gusta broncearme, me gusta comer experiencias ricas (no cantidad, sino calidad), me gusta hacer ejercicio, me gusta sentirme ganador con mis negocios, me gusta compartir con mi familia, me gusta sentirme empedrado en mi apartamento y mi carro. 

Meta personal, Objetivos SMART y diferenciar entre urgente e importante

Smart

• Specific: especifico
• Mesurable: medible
• Achivable: alcnazable
• Relevant: relevante
• Timely: temporal

Todos los objetivos desarrollados acá están pensados en una metodología SMART, así hay una consistencia entre cada de una las metas planteadas acá. 

para diferenciar entre urgente e importante encontré esta imagen que resalta la diferencia entre una y otra.

Urgente diferente a importante

Para el desarrollo del día a día, se debería planear la semana con la metodología UET, he comprobado que es la herramienta que más me funciona para la plantación del día a día.

Así se desarrolla un dia normal en brasil, dedicándole tiempo al desarrollo de todas las áreas de forma equilibrada

Por que estas 4 áreas de desarrollo 

Gerry sanchez 

Red pill philosophy – estoismo 

Nelson Quest